Ses maniere om te ontlaai

Falling back into old habits? Here are our top 6 de-stress tips, guaranteed to lighten your load!

Procrastination, taking on too many tasks, overspending, unrealistic goals… these sound familiar?

If we all know about the effects of stress and the sizeable toll it imposes on us emotionally, then why do we continue the debilitating trend that led so many of us to near failure in 2009?

Lees meer by https://altacloete.wordpress.com/leefstyl/ses-maniere-om-te-ontlaai/

5 gedagtes oor “Ses maniere om te ontlaai

  1. Kliek gerus op die oranje woorde in die teks – hulle lei na baie oulike verwante artikels.

  2. Weereens lekker gelees. Maar wat nou gedoen as 90% van die stressors in jou lewe veroorsaak word deur mense in jou lewe van wie jy nie kan of wil ontslae raak nie… soos KINDERS EN BASE! :mrgreen:

  3. Baie oulik , het groot probleem met nie in beheer wees nie en al die raad is goed, energie soms net so gedreineer dat nie krag het om uit die gat te kom.

Laat 'n boodskap

Verskaf jou besonderhede hieronder of klik op 'n logo om in te teken:

WordPress.com Logo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by WordPress.com. Log Out /  Verander )

Twitter picture

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Twitter. Log Out /  Verander )

Facebook photo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Facebook. Log Out /  Verander )

Connecting to %s